保險交了5年再退保，此時已經(jīng)超過猶豫期，屬于正常退保，正常情況下只能退還保單的現(xiàn)金價值，拿回來的可能只有已交保費的70%左右，但是也可以想辦法降低退保損失。

可以找到保險公司存在過失的情況的話，可以申請全額退保。保險合同非本人簽名，而是保險經(jīng)紀人或其他人代簽，沒有本人授權(quán)，保險公司虛假宣傳，誘導投保人，銷售人員的違規(guī)操作或過失行為，投保人未接到電話回訪等情況都可以向保險公司協(xié)調(diào)申請全額退保。掌握了一定的證據(jù)，但保險公司不給全額退保的話，可以撥打銀保監(jiān)會的投訴電話進行投訴。

保險退保如果不能全額退保的話，是會有一定的損失的，不僅是經(jīng)濟上的損失，還會失去應有的保障，如果購買的保險產(chǎn)品內(nèi)容不錯，只是保費有壓力的話，還可以選擇減額交清或保單貸款。