中國人壽分紅險退保能拿回多少是要看退保時間的，如果猶豫期內(nèi)退保是可以全額退保的。

如果已經(jīng)過了猶豫期但是是在兩年內(nèi)退保的，是按照現(xiàn)金價值進(jìn)行返還的，由于這期間內(nèi)的分紅收益非常低，因此忽略不計;保單持有的兩年之后退保的，是返還現(xiàn)金價值+保單的紅利累計額度。由于分紅險產(chǎn)品的保費(fèi)投入水平本來就比較高，因此退保上的金額損失還是比較大的。

退保流程：通過保險代理人或者是電話95511申請退保都是可以的;準(zhǔn)備并提交所需的退保資料;客服專員負(fù)責(zé)退保資料的審核，并核算退保金額，之后跟投保人進(jìn)行確認(rèn)，確保雙方都對退保的款項沒有疑義;針對沒有疑義的退保情況，平安的財務(wù)部門會按照退保通知單返還退保金額到投保人的指定賬戶中。