退中國人壽的保險可以直接打電話申請退保，也可以自己去到保險公司的服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)柜臺辦理退保手續(xù)。如果是自己去柜臺退保建議最好先咨詢好退保所需材料。

保險一般退保流程：

1、投保人通過保險公司客服電話，并提交退保申請。

2、向保險公司說明退保的原因和退保時間，按保險公司要求提交退保材料。

3、保險公司對退保申請進(jìn)行審核后，出具退保批單，同時收回保單。

4、退保人持退保批單和身份證，通過保險公司指定渠道領(lǐng)取應(yīng)退給的保險費(fèi)。

總之商業(yè)保險退保如果不知道有哪些方式可以退保的，都是可以直接去保險公司柜臺辦理退保手續(xù)的。