保險(xiǎn)已經(jīng)交了3年現(xiàn)在想退，那你要先想清楚現(xiàn)在退保的話是按照保險(xiǎn)合同的現(xiàn)金價(jià)值進(jìn)行退款，肯定是有損失的，現(xiàn)金價(jià)值表再保險(xiǎn)合同中也是可以查看的。

退保流程：可以直接向保險(xiǎn)公司申請(qǐng)退保，并憑借保單、保費(fèi)繳納憑證、投保人身份證明、解除保險(xiǎn)合同申請(qǐng)書等退保資料前往保險(xiǎn)公司線下服務(wù)網(wǎng)點(diǎn)辦理退保手續(xù)，保險(xiǎn)公司工作人員是會(huì)協(xié)助辦理退保手續(xù)的，通常會(huì)收回保單，并在約定的時(shí)間內(nèi)將退保金退還給投保人。當(dāng)然，如果不確定退保資料需要哪些，可以在退保之前就撥打保險(xiǎn)公司客服熱線進(jìn)行咨詢。

此外，如果是線上投保的保險(xiǎn)，大多也可以直接在線上進(jìn)行退保。