陽光萬能險十年后申請退保能退還保單第十年的現(xiàn)金價值，具體有多少可以查閱自己保單中的現(xiàn)金價值表。

如果查閱合同后發(fā)現(xiàn)第十年現(xiàn)金價值超過本金，符合自己的預(yù)期，可以申請退保；如果現(xiàn)金價值較低，與本金差距較大，也不存在急需資金的情況，可以找到現(xiàn)金價值最高的時間點去申請退保，也算是最佳退保時間；如果現(xiàn)金價值跟預(yù)期差距較大舍不得退，但自己又急需用錢周轉(zhuǎn)的話，還可以考慮申請保單貸款。

陽關(guān)萬能險十年后退保能退多少，能否退回本金是說不定的，因為每個人的保單情況都各不相同，還是要根據(jù)保單合同進行具體分析。