保險交了五年不想交了可以選擇退保，不想退保還可以暫停繳費或者減額交清。

保險交了五年直接退保的話退還的是保單當下的現(xiàn)金價值，能拿回來的錢往往比已交保費要少很多，經(jīng)濟損失比較大。如果選擇暫停繳費，投保人到繳費期不繼續(xù)繳納保費即可，長期的保險合同一般是有60天繳費寬限期的，繳費寬限期過后就進入為期兩年的保單復效期；在2年內(nèi)沒有繳納保費則說明保單無效，保險公司會自動退還其現(xiàn)金價值。

當投保人不想續(xù)保但是想繼續(xù)擁有這份保障的話，還可以選擇減額交清，就是把保險合同的現(xiàn)金價值用來交清全部的保險費用，保單仍然有效，只是保額會相應的減少。

保險交了五年不想交了按照自己的需求進行選擇就好，能夠接受退保損失就選擇直接退保，想要繼續(xù)擁有保障就選擇減額交清。