買的保險交了幾年不想交了可以選擇直接退保，也可以選擇減額交清或者降低保額。

1、直接退保:可自行攜帶好保單、身份證和銀行卡前往保險公司線下服務(wù)網(wǎng)點辦理退保手續(xù)。

2、減額交清：可用保單剩余的現(xiàn)金價值減去欠繳保費和利息、貸款和利息后，用剩余的現(xiàn)金價值抵交保費，這樣一來，就不需要再繳納保費了，但是保障仍舊有效，只是保額會相應(yīng)的減少。

3、降低保額：將保單的保額降低后，就可以減少保費壓力，但是這樣一來，保障力度也會相應(yīng)降低。

如果這份保單已經(jīng)不能滿足自己的保障需求的話，建議選擇直接退保；如果只是有繳費壓力的話，可以根據(jù)保單的具體情況選擇減額交清或者降低保額。