只要沒有發(fā)生以下兩種情況，保險都是可以退的。一、保險公司已經(jīng)進行了傷殘醫(yī)療賠付的保單；二、已經(jīng)達到生存領取期的保單（為了維護被保險人的利益，避免投保人為了自己的利益去退保）

所以說自動扣款的保險是可以退的，如果是銀行卡扣費方式，我們可以將銀行卡內(nèi)的資金拿出來，即繳費的那張銀行卡內(nèi)不留余錢，這樣可以避免在辦理退保手續(xù)的時候發(fā)生自動扣款。

如果是通過微信或者支付寶等方式扣款的保單，微信可以在“我的”-“支付”-“支付詳情管理（圖標是...）”-自動扣款管理-取消服務。支付寶可以在“我的”-“螞蟻保險”內(nèi)找到想要退保的保單進行退保。