具體要看你的保單支不支持線上退保，如果該保單支持線上退保的話，投保人可以直接通過保險公司的官方網站、微信公眾號、APP辦理退保手續(xù)，不知道怎么操作的可以找在線客服。

一般是下面的幾個步驟：

1、下載保險公司官方app或者微信關注公眾號

2、進入平臺后，輸入個人的身份證信息登錄。

3、在個人中心-我的保單里找到自己想退的保單，點擊進入。

4、點擊退保，按要求填寫好退保原因等信息，等待保險公司進行審核;

5、保險公司會根據用戶提交的退保信息進行處理，審核通過后，將應退還的金額退還到個人的賬戶中。

如果保單不支持線上退保的，需要投保人攜帶本人的有效身份證件、保險合同、保險合同解除申請書到保險公司的線下營業(yè)網點柜臺辦理。