可以退保。
1、可以退保，但會(huì)有一些影響：
（1）直接經(jīng)濟(jì)損失
《保險(xiǎn)法》規(guī)定，已交滿兩年以上保險(xiǎn)費(fèi)的，退保時(shí)退還保險(xiǎn)單的現(xiàn)金價(jià)值，未交滿兩年保險(xiǎn)費(fèi)的，退保時(shí)扣除手續(xù)費(fèi)后，退還所交剩余保險(xiǎn)費(fèi)。退保越早，投保人得到的退保金越少，特別是在未交滿兩年保險(xiǎn)費(fèi)的情況下，退保金更少。
（2）再投保時(shí)，保費(fèi)會(huì)增加
退保后，再想要購(gòu)買(mǎi)保險(xiǎn)，年齡就已經(jīng)大了很多。一般來(lái)說(shuō)，投保同一種險(xiǎn)種，被保險(xiǎn)人的年齡越大，保費(fèi)越高。如果退保后重新投保，便會(huì)因年齡的增長(zhǎng)而多交保險(xiǎn)費(fèi)。
（3）影響業(yè)務(wù)員的績(jī)效考核
保險(xiǎn)公司會(huì)定期對(duì)保險(xiǎn)業(yè)務(wù)員進(jìn)行績(jī)效考核，而績(jī)效考核直接和業(yè)務(wù)員的業(yè)績(jī)和續(xù)保率有關(guān)?？蛻敉吮t會(huì)會(huì)對(duì)次產(chǎn)生一定的影響。但單份保單退保對(duì)其影響不會(huì)特別大。
2、退保流程：
（1）首先要帶上自己的身份證和保險(xiǎn)單。
（2）無(wú)論自保還是他保退保都是一樣，扣手續(xù)費(fèi)退現(xiàn)金價(jià)值。你自己保單上現(xiàn)金價(jià)值都有你自己可以參考下。估計(jì)期交保費(fèi)的60%左右。
（3）退保要求保單經(jīng)過(guò)一定年度后，投保人可以提出解約申請(qǐng)，壽險(xiǎn)公司應(yīng)自接到申請(qǐng)之日起30天內(nèi)退還保單現(xiàn)金價(jià)值
（4）激勵(lì)方案不用管，只要保險(xiǎn)猶豫期過(guò)了，公司不會(huì)追回的。退是給退，不過(guò)損失很重，只退現(xiàn)金價(jià)值（具體見(jiàn)條款）加分紅。
（5）無(wú)論任何保險(xiǎn)都會(huì)有60天的寬限期,不管怎么保的都一樣,就算過(guò)了60天后保險(xiǎn)只會(huì)暫時(shí)中止效力,但是會(huì)給到2年的復(fù)效期限,2年內(nèi)都可以申請(qǐng)復(fù)效.但超過(guò)了2年的話保險(xiǎn)就會(huì)終止,只能按退保處理。