中國人壽保險(xiǎn)交了一年退保的話，只能拿回現(xiàn)金價(jià)值，而且數(shù)額比較小，虧損比較大。

1、猶豫期內(nèi)退保損失小

猶豫期內(nèi)退保，保險(xiǎn)公司無條件全額退還已交保費(fèi)，此時(shí)退?；緵]什么損失，如果真的覺得買的保險(xiǎn)不合適，買得很虧，那么盡量在猶豫期內(nèi)退保。

2、新產(chǎn)品等待期后退保

我們一旦有了退保的決心，那么首先是要為自己補(bǔ)充相應(yīng)的保障，因?yàn)橥吮Ｖ?，如果沒有新的產(chǎn)品提供保障，那么消費(fèi)者會(huì)出現(xiàn)保障空窗期。

所以退保盡量等到新買產(chǎn)品等待期后再退，因?yàn)榧幢惚槐Ｈ嗽谶@段時(shí)間內(nèi)不幸出險(xiǎn)，那么還是可以用打算退保的產(chǎn)品去理賠的。

3、寬限期后退保比較劃算

保險(xiǎn)的寬限期是消費(fèi)者停止繳費(fèi)后的60天時(shí)間，這段時(shí)間內(nèi)，即便是消費(fèi)者不補(bǔ)交保費(fèi)，也還是可以獲得保險(xiǎn)保障的，在這期間出險(xiǎn)，保險(xiǎn)公司也會(huì)理賠。