中國人壽保險自動續(xù)費了一般是可以退的。

雖然可以退，但是已經(jīng)自動續(xù)費，就說明已經(jīng)過了保單猶豫期，不能退還已繳納的全部保費。一年期保險產(chǎn)品在這時候退保的話會造成投保人一定的經(jīng)濟(jì)損失，已經(jīng)承保多天；如果是長期重疾險自動扣費，又不想交，可以馬上去保險公司柜面協(xié)商，一般可以退還本次保費。

若您在保費交付上有經(jīng)濟(jì)困難，可以延緩一段時間繳費，每個保單一般都會有60天的寬限期，而且保險公司不會中止對被保險人的保障。只要在該期間內(nèi)，把所拖欠的保費付清，保單仍舊有效。

在投保時，一定要考慮清楚，看明白產(chǎn)品保障內(nèi)容，選擇適合自己的保險進(jìn)行投?；蛘呖梢宰稍冎辛⒌谋ｋU顧問的意見。